Terapia individual
Un espacio seguro donde podremos conocernos para poder entender qué te sucede, y trabajar juntos para poder lograr tus objetivos.
¿Qué puedo esperar de la terapia individual con nuestros psicólogos para adultos en Barajas, Madrid?
La terapia individual es un espacio donde tú, junto con tu psicólogo, podréis hablar para ver qué necesitas y qué te está sucediendo.
En una primera sesión, haremos la toma de contacto, y mediante una entrevista, evaluaremos todos los puntos que consideramos importantes para hacernos una idea de cuál es el motivo de tu consulta. También valoraremos el resto de áreas de tu vida para conocerte y poder entender mejor en conjunto cuál es tu situación actual.
A partir de ahí, nuestro psicólogo para adultos en Barajas, Madrid, establecerá unos objetivos de terapia para que podamos focalizar en aquellos aspectos que son importantes para ti, y podamos ponernos manos a la obra con la mayor eficacia posible.
En función del motivo de consulta, de la evaluación inicial y de los objetivos de trabajo, optaremos con un enfoque terapéutico u otro. Todos nuestros psicólogos están formados en terapia cognitivo-conductual, sistémica y humanista, con lo que podremos encontrar las herramientas que más se ajustan a lo que necesitas.
Y lo más importante: para que cualquier terapia funcione, es vital que te sientas cómodo y seguro con tu terapeuta. La relación cálida y cercana en terapia es fundamental, y por ello, trabajaremos desde el primer momento para que te sientas como en casa.
Sabemos que acudir a terapia es un paso muy importante, así que, si tienes cualquier duda, puedes escribirnos por WhatsApp, por email, o llamarnos por teléfono para que nuestro psicólogo para adultos pueda resolver todas tus preguntas.
¡Estaremos encantados de atenderte!
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